Здоровье – это здорово! Оно нужно каждому человеку и взрослому, и детям. Здоровый образ жизни подразумевает правильную организацию питания, равномерные физические нагрузки, регулярный отдых – в общем, всё то, что поддерживает и укрепляет организм.
Что такое здоровый образ жизни, и каковы его составляющие? Этот вопрос беспокоит практически каждого человека, стремящегося сохранить и укрепить своё здоровье. С целью негативного отношения к вредным привычкам и формированию здорового образа жизни 5 декабря в детско-юношеском отделе «Петровское» оформлена книжная выставка по профилактике вредных привычек и здорового образа жизни «100 советов для здоровья». Книги на книжной выставке помогут вам решить проблемы, связанные с вашим здоровьем и внешностью. Конечно, чтобы не болеть, без физкультуры и занятий спортом не обойтись. Здоровый образ жизни – отличная защита от болезней.
Нет задачи важнее, чем сохранить здоровье, особенно сейчас!
